Samedi 4 avril de 10h30 à 12h00
Découverte de la sophrologie en pleine nature.
Qu’est-ce qu’une sophro-balade ? C’est l’alliance de la sophrologie et de la marche sur 2 ou 3 kilomètres pour lâcher prise. Venez découvrir les bienfaits de la marche, de la relaxation, de la respiration, de la
méditation et de séances de dessin.
Sur réservation.